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无花果传入中国大约是在汉代,最早在新疆各地栽培,至唐代才由新疆经丝绸的道路传入甘肃、陕西诸地,之后传入中原。不少人喜欢食用无花果,那样,生无花果的正确食用方法是什么?下面,和生活百科网一块儿认识一下吧!
榕属植物,中国唐代从波斯传入,南北方均有栽培,新疆南部尤多。
无花果泡水的正确办法
无花果泡水的正确办法是将新鲜的无花果切碎,炒至半焦,然后用沸水进行冲泡,或者可以像其它水果一样晒干后拿来泡水。无花果还可以搭配玫瑰花、枸杞一块泡水,营养和风味更佳。无花果果实皮薄无核,肉质松软,风味甘甜,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、与钾、钙、磷等营养价值,具备非常高的营养成分和医用价值。
除去可以鲜吃、泡水,无花果还可以制作成蜜饯食用。
新鲜无花果如何晒干
可以直接将整个无花果放到太阳底下暴晒,也可以将无花果分成两半后放到太阳底下暴晒,为了确保都可以晾晒到,在晾晒的过程中建议多次翻动。制作无花果干,最好是挑选成熟的、没破损、没虫口的无花果。也可以将无花果切成厚度适中的片状并放到太阳底下暴晒,切成片状可以缩短晾晒的时间。
为了预防无花果在晾晒的过程中变质,可以先用烘干箱烘干无花果的一部分水分。晾晒的时候最好是将无花果放在簸箕等器具上,如此无花果可以更好与空气接触。
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