百香果是日常非常容易见到的水果食物，适合吃百香果可以为健康带来不少的熬出，但吃百香果也有很多应该注意的地方，那样百香果有什么效果用途？百香果的医用价值有什么？下面就来详细知道百香果的效果用途，与应该注意的事情吧。

百香果的效果用途

1、保健

百香果可以排毒养颜、清热解毒、抗衰老、助消化。

2、消炎

百香果可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎，长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。

3、增强免疫力

百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超越100种有益健康的物质，香味是所有水果无可比拟的，还能增强免疫力。

4、排毒养颜

百香果排毒的功能能够帮助美容养颜。百香果可净化身体，改变皮肤弹性。

5、降血压

百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压，是高血压病人理想的水果选择。

6、治失眠

百香果含天然的镇定剂，可使神经放松，帮助人体进入深睡眠状况。

7、降低癌症发病率

百香果富含多种对人体健康有利的成分，可预防有害物在身体内堆积。

8、提神醒酒

把百香果的果肉、剥皮的香蕉、牛奶一块倒入搅拌机，打成汁喝，可醒酒，非常快就能见效。

百香果的选择和购买方法

1、看外观：最好的百香果个头均匀，颜色较深，在山上种植的百香果一般呈紫色，而且平地种植的则为深红色，个头稍大。一般山上种的百香果愈加美味。

2、看果肉：美味的百香果果肉是深黄色的，假如肉骨是浅黄色，那味道口味就没那样好。一般山上种的百香果果肉是深黄色的，山上种的百香果比平地种的要美味。

3、百香果需要拥有3个特质才能算得上优良：酸、甜、香是反映百香果是不是高质的基本需要，假如香味不够浓郁，就表明不是那样好。

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